Start des „INSEA“ Kurses im November in Willingen
INSEA – INitiative für SElbstmanagement und Aktives Leben
Am 02. November startet ein ganz besonderes Angebot, speziell für Menschen, die eine chronische Erkrankung haben. In einem 6- wöchigen Kurs lernen die Teilnehmer*innen mit ihrer Krankheit im Alltag besser umgehen zu können und trotz Einschränkungen viel Freude am Leben zu haben. Neben Informationen geht es auch um die Vernetzung untereinander und die Freude am Austausch. Ganz egal welche Erkrankung vorliegt, bei INSEA sind alle herzlich willkommen.
Über 6 Wochen werden die geschulten Kursleiterinnen Dagmar Kappelhoff und Birgit Nanninga die Teilnehmer*innen auf eine spannende Reise mitnehmen. Grundlage für die INSEA Schulung ist ein umfassend geprüftes Konzept, das von der amerikanischen Universität in Stanford entwickelt wurde.
„INSEA ist ein hochkarätiges Schulungsangebot und wir freuen uns sehr, dieses auch in Willingen anbieten zu können“, so Thomas Trachte, Bürgermeister von Willingen und Vorstandsmitglied im Gesundheitsnetzwerk PORT.
Wer gern an der INSEA Schulung teilnehmen möchte, kann sich gern an das Gesundheitsnetzwerk wenden.
Das Leben mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen ist nicht immer einfach und erfordert von den Betroffenen und ihren Angehörigen häufig Veränderungen im Alltag. Das bedeutet, dass sich die Menschen aktiv um ihre Gesundheit kümmern, soweit wie möglich ihren normalen Aktivitäten nachgehen und damit umgehen lernen, dass es körperliche und emotionale Höhen und Tiefen gibt. Eine Unterstützung hierbei kann ein aktives Selbstmanagement sein.
Das INSEA „Gesund und aktiv leben“ Kursangebot ist eine hilfreiche Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung. Der Kurs unterstützt die Teilnehmer*innen, Iire Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, ihren Alltag und ihre Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
„Mit INSEA haben wir einen weiteren Baustein im Gesundheitsnetzwerk umsetzen können und hoffen auf viele interessierte Teilnehmer*innen“ resümiert Dr. Katharina Kappelhoff, Geschäftsführerin von PORT.
Weitere Informationen zu INSEA und alle Schulungstermine finden sich auch hier.
