Pilates | TV Jahn Willingen
Pilates: Jeden Dienstag von 19:45 bis 20:45 Uhr in der unteren Halle der Uplandschule. Unter fachkundiger Anleitung von Michaela Langhammer bietet das Training eine ganzheitliche Stärkung von Körper und Geist. Mit Fokus auf Atmung, Kraft und Flexibilität verbessert Pilates die Körperhaltung, fördert die Stabilität und schafft ein Bewusstsein für die eigene Körpermitte. Ideal für alle, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig Entspannung suchen.
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Veranstaltungsort
Untere Sporthalle der Uplandschule in Willingen
